Saber como usar incenso para meditar é muito importante para que seu tempo de busca por equilíbrio e paz seja feito com plenitude. Vamos ajudar você a realizar essa boa prática da melhor forma possível. Assim, irá alcançar o estado de conexão que deseja, integrando corpo e mente.
Quer saber mais sobre como elementos da natureza — como fogo e ar — podem atuar ativamente na sua energia? Confira!

Como usar incenso para alcançar um estado de paz?

Engana-se quem pensa que basta acender o incenso e tudo mudará automaticamente. É preciso ter ação para que o processo aconteça, é preciso estar presente. Ou seja, ao invés de deixar o incenso queimar sozinho, é fundamental que você ligue a sua energia com a dele. Dessa forma, sua sintonia acontecerá.
Se estiver se perguntando como fazer isso, vamos explicar:

• • escolha um ambiente para meditar — pode ser em contato com a natureza ou dentro de casa. O importante é que seja confortável e que faça você se sentir bem para passar o tempo que for preciso;
  • acenda o incenso, fique em uma posição confortável e concentre-se — nessa etapa você pode estar de olhos abertos ou fechados, mas é imprescindível fazer um esforço para manter o foco no tempo presente, na sua respiração e no aroma que está inalando;
  • quando sentir que está mais em paz, deixe sua mente e seu corpo se conectarem e relaxe — esse momento é para eliminar as preocupações com o passado e a ansiedade com o futuro, só o que importa é o agora;
  • permaneça nesse ritual de encontro com o seu interior pelo tempo que achar necessário — o melhor de tudo é que os produtos da Inca Aromas duram aproximadamente duas horas acesos, um bom tempo para acompanhar você nesse tempo de busca por um estado de paz.

Optar por entender sobre como usar incenso, já é um bom sinal de que está disposto a encontrar um estilo de vida mais dedicado ao que realmente importa e permanece sempre com a gente: o corpo, a mente e o espírito.

Para quem é indicado

A boa notícia é que todos podem usar incensos para meditar. Escolha seu tipo de meditação — que pode ser guiada, para dormir, entre outras — e comece!
Visite a loja virtual da Inca Aromas e veja qual é o perfume que mais agrada ao seu gosto. Confira para que situações são mais indicados e não deixe para depois se pode iniciar essa mudança de hábitos hoje mesmo!